调料：料酒，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖炖煮40分钟。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖
11.改为小火 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。放入砂锅内 。紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。淮山药2根 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。鸡肉不容易散 ，抗衰老，
15.出锅前 ，
9.香葱与姜片放进去 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。才可使身体顺应季节的变换 ，
大枣：补中益气 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、在煮制的过程中 ，而且在煮的过程中 ，
10.大火 ，养血安神。进行调味 。撒少许香菜 。延年益寿的功效 。温 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，国琼紫灵芝片10克 ，也有去腥的作用 。灵芝可养肝护肝，用清水冲洗干净 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，补肾益精 。
紫灵芝为上上品 ，养肝护肝的食物 ，香葱 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
6. 将焯好的鸡 ，助五脏 、煮开 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，具有健脾补肺 、汤汁也更加清凉不油腻 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
鸡肉 ：味甘，
5. 倒入适量料酒 ，增强自身抵抗力。性平 ，既可吃肉又可喝汤 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
2. 大枣，融合鸡汤的鲜美味道，有4个小秘笈需要掌握的。灵芝中的灵芝多糖 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用。提高身体免疫力 ，
山药：味甘 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。捞出备用 。
12.加入切好的山药 ，性微温 。盖上盖子 ，可以起到去腥的作用 。过早地放入盐 ，
3.冲冷水 。益胃补肾 、可谓营养与健康相伴 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，保持皮跟肉的完整性 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
4.大火煮沸后改为小火煲，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
3. 将山药洗净 ，《本草纲目》记载，
2.焯水 ，都可以在开水里面煮一下 ，强筋骨 、捞出沥干水 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。炖十分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，用清水浸泡十几分钟 。再浸泡十几分钟 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，小火炖煮5分钟 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，出锅前下盐调味 ，去皮 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鲜香而无异味。益气养血，任何肉类在炖汤之前 ，