倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞15粒 、花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜放入花生 、花生红枣

  3 、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  做法:

  1  、南瓜

  2、花生红枣红枣、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜红枣4粒、花生红枣南瓜切成2半,南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

  4、南瓜

  原料:小南瓜1/2个、枸杞 ,花生米20粒 、转小火煮10分钟。