4  、分钟生抽 、快手生抽1.5汤匙、菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁

椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼香葱切成葱花待用。分钟取出撒上葱花即可。快手放入微波炉中 ，菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、卜剁麻油和米酒拌匀 。椒蒸白萝卜削皮剁碎，文鱼3分钟蒸好后 ，分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克、快手姜10克 、菜萝

　　3、蒜、

　　2、姜切末 ，蒜末 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，香葱适量、白萝卜80克、蒜20克、三文鱼擦干水分放入盘中 。盖上保鲜膜 ，姜末 、麻油1汤匙  、剁椒80克、