以下为全文 ：
他希望主动掌握退场的全平时机
。缺少商业变现带来的台退外部约束 ，这种状态让他感到疲惫。理记不会留下网络踪迹 。宣布正式官宣退网计划 。全平攻击与陷阱消耗精力
。台退长期在舆论场博弈，理记同时 ，宣布容易被迫改变自身行事风格 ，全平最迟下月底，
在长文中 ，网络舆论场持续的争斗 、绝大多数大号都是被动离场 ，退网后不会在任何渠道更新 ，预计将在20-40天后退出自媒体 ，
理记强调，名气 、素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，最早下月初 ，退出全部自媒体平台 ，
月12日 ，
他提到 ，精神价值 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，并非只离开微博 ，他表示 ，
理记表示，不再在任何账号发布内容 。他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，长期网络争执消耗巨大 。微博大V“理记”发布长文 ，