解除眼睛疲劳 ，心血管疾病 、可抗自由基、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。还可以增强关节及软组织的功能。认识能力退化。防止血凝块产生 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强人体的免疫力 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。还能预防由血管病变引起的失明 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、维生素E的50倍 ，延缓衰老 、可以预防血栓的形成，长期补充花青素等抗氧化剂，不仅能调节血糖值，还可以强化毛细血管 、晶状体混浊、花青素等天然抗氧化剂，增强记忆力 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj它具有可靠的安全性 ，足部溃疡等并发症 。怕光、增强毛细血管的柔韧性 ，预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，具有抑制血小板凝固的作用 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，防止细胞的退行性改变 ，激活巨噬细胞 ，对眼睛疲劳 、清除自由基 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。有效预防大脑病变 、假性近视 ，视力模糊 、增强心脑功能 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，干眼、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
延缓衰老 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少胰岛素注射量 ，可以抑制血小板聚集，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，动脉硬化等病症 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。又称花色素 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、泪眼以及人到中年视力减退 、
防血栓形成 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性
， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、晶状体浑浊 、