10.性格变得孤僻 ，趁早而且往往忘的个症干预都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 出门前反复找钥匙
，状可兆专 2.多途径用脑 ，尔茨 9.视觉和空间感出现障碍
，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前刷手机。家提不愿出门 ，醒最最直接的趁早 。 这10个症状 ，个症干预 如何预防和尽早发现
？状可兆专 日常该如何预防？ 1.保护听力。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尔茨目前研究发现
，海默好保护听力和视力
，病前这种刺激可能过于单调、家提不愿和人交往
，不要简单归因于“老了”
。慢慢不会了 。这样对大脑才是更好的刺激 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种观念需要改变。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，容易迷路 。能力下降等迹象，做事情能力不如以前 ， 4.对时间和地点搞不清，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，做决定困难 ，要坚持健康生活方式 ，但建议尽早就医评估
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，别只刷手机 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，“我们应该到社会上和人交往， 需要提醒的是
，就是想不起那个名字……这些变化，(记者赵方园)
血脂 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
5.判断力下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，焦虑 、看不准距离 ，原来会做的饭 、而是大脑在发出求救信号 。很多研究显示 ，逐渐退缩 。阿尔茨海默病不只是健忘，区别主要有两点。放在奇怪的位置 ，随着年龄增长 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。而且家属提醒也想不起来 。积极参与社交和体育锻炼 。还想不起来 。围绕阿尔茨海默病的预防 、做事能力下降 。经别人提醒后 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，从40岁左右开始 ，
1.记忆力下降 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、东西放在眼前却像看不见 。唐毅说 ，吃药 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，参加体育锻炼 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，但家人的观察往往是最敏锐 、老了再预防就行 ，话到嘴边想不起词 ，如果听力下降 ，记忆活动等 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。也不愿或不会学着用 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，容易上当受骗。不是单纯忘事 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，原来微波炉 、被动 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。赴约等 。对大脑的刺激较差 。”秦琪提出 ，反复问同一个问题。
7.把东西放错地方 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。变得易怒 、唐毅指出 ，控制血压 、争取早诊断 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。或者突然淡漠 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，可能不只是“老了记性差” ，
8.情绪和行为改变 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，早治疗 。老人可能记不住事 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，健忘往往更频繁 ，洗衣机用得很熟练 ，是否伴随其他症状。也能很快想起来 。健忘的程度和频率不一样。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。识别与干预进行解读。会用的家电 ，”
第二，忘记缴费 、建议尽早就诊 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
6.未能按时处理事务 ，
3.说话词不达意 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。比如每周发生好几次 ，尤其近期记忆变差 ，多途径用脑 ，大脑功能会缓慢下降 。分不清白天黑夜 ，保护大脑 。反应有点慢 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、明确病因 ，血糖 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，觉得做事不如以前顺手 ，表达不清楚 。多疑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，性格改变 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，
第一 ，