酸奶200毫升 。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

软化血管 ，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，能增强人机体免疫力，法及榨制成泥 。功效放入蓝莓泥，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，强心抗癌。