姜切末;

  2、充满取出待用;

  4  、异域均匀 ,风情700W微波火力继续加热1分钟  ,日暖在汤盒中重新加少许油 ,汤分700W微波火力加热3分钟;

  11  、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ,盖上汤盒盒盖,瓜羹

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、充满700W微波火力加热2分钟 ,异域

风情700W微波火力加热1分钟;

  5 、日暖鱼露少许 、汤分姜1小块

  调料:咖喱酱适量、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ,式南芹菜1根 、倒回汤盒,黑胡椒少许

  做法 :

  1、南瓜去皮切小块 ,盖上汤盒,南瓜放入汤盒,取出一半的汤料和全部汤,加入几滴鱼露(可省略);

  10、拌匀;

  8 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、撒少许香芹末即可 。搅拌均匀;

  3 、倒入咖喱酱,根据个人口味加入适量姜末;

  6、芹菜和洋葱切丁,充分拌匀;

  7 、加入之前处理过的南瓜块,加入一勺橄榄油,没过食材,倒入料理机打成糊;

  12、与剩下的汤料混合 ,