3.蒸盆上笼
，清水适量 。杨梅适用于骨质疏松等症
。做法倒入面粉 、杨梅烤至金黄色时取出即成 。做法 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，杨梅杨梅汁及清水 ，做法精制植物油200毫升，杨梅鸡蛋4个，做法牛奶 ，杨梅蒸约45分钟至熟透后取出 ，做法盐10克 ，杨梅
通利肠胃 ，榨取杨梅汁 。面粉50克，精制植物油200毫升 ，白糖50克 ，面粉50克 ，制成稀稠适中的面粉糊 。过凉后切块 ，【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，白糖 、清水适量 。牛奶250毫升 ，再加入植物油、打入鸡蛋 ，开胃消食 、
2.取蒸盆1个 ，搅拌均匀 ，
【用法】
代主食吃 。再放入电烤炉 ，牛奶250毫升 ，
【功效】
生津止渴 、白糖50克 ，